W diecie zalecane są naturalne produkty o maksymalnej zawartości najbardziej wartościowych składników odżywczych – witamin, minerałów, przeciwutleniaczy – i minimalnej kaloryczności.   Stosowanie produktów, które zaleca Dr Bardadyn, pobudza aktywnośd tkanki łącznej odpowiedzialnej za procesy regeneracji i odmładzania organizmu. W efekcie stosowania diety polepsza się stan cery i błon śluzowych, a następnie wzmocnieniu ulega również struktura układu kostno-stawowego, mięśni i naczyo krwionośnych. Poprawie ulega morfologia, normalizuje się poziom glukozy we krwi, obniża stężenie złego cholesterolu przy jednoczesnym wzroście dobrej frakcji HDL. Produkty zalecane w diecie skutecznie...

Lato w pełni, a ty z rozpaczą spoglądasz na swoje letnie ubrania, które stały się za małe dzięki lodom i innym letnim pokusom? Jest na to rada: dieta niskowęglowodanowa.

Poziom magnezu spada w organizmie, gdy podejmujemy duży wysiłek fizyczny i gdy intensywnie odchudzamy się, stosując różne nieraz wręcz drakońskie diety! Proponujemy dietę która uzupełni niedobory tego pierwiastka.

Zbliża się lato, więc najwyższy czas zadbać o skórę. Piękna skóra bez śladów cellulitu, to marzenie wielu z nas. Proponujemy dietę która pomoże wyglądać pięknie na wakacje.

Patrzysz na swój brzuszek w lustrze i się zastanawiasz – kiedy będę miał/a taki płaski, umięśniony tzw. „kaloryferek”? Zaskoczymy Cię teraz! Już go masz! Jest on ukryty pod warstwą tłuszczu, który lubi się gromadzić w tym miejscu.

Mamy dla ciebie dietę, która pozwala układać posiłki według własnych upodobań. Nie wymaga tego, by rezygnować z ulubionych produktów. Podpowiada jedynie, co łączyć ze sobą, by schudnąć, a przy okazji zapobiegać różnym dolegliwościom.

Chcesz tryskać energią, zyskać promienną cerę i fantastyczny nastrój, a przy tym poczuć się naprawdę lekko? Zastosuj nasze oczyszczające menu.

Stres, papierosy, tłuste jedzenie nie służą naszemu sercu. Nadmiar tłuszczów zwierzęcych zwiększa poziom złego cholesterolu (LDL) i sprzyja miażdżycy. W diecie dla zdrowego serca dominują produkty lekkie, o niskiej zawartości cholesterolu, bogate w witaminy i składniki mineralne. Zdrowa dieta zawiera też nienasycone kwasy tłuszczowe, które wzmacniają pracę układu krwionośnego.

Powinna zawierać najważniejsze substancje czynne wpływające na proces widzenia. Wśród nich duże znaczenie ma witamina A, usprawniająca pracę rogówki, oraz luteina - przeciwutleniacz z grupy barwników karotenoidowych, będąca naturalnym filtrem ochronnym przed szkodliwym dla oczu promieniowaniem słonecznym.