Logo

Nowosci
title_przepisy

Połącz się przez Facebooka

title_przepisy
Pobieraj wiadomości
Czytaj w Google

Biuletyn Dieta.pl

Zamów już dziś aktualności na email
OK
belka

Gęsta zupa pomidorowo-paprykowa z wędzonym tofu

Składniki

Pomidory z puszki 200 g
Sok pomidorowy 250 g
Papryka czerwona 100 g
Oliwa z oliwek 2 łyżeczki
Tofu sojowe wędzone 80 g
Cebula 30 g
Ekologiczny bulion warzywny ½ kostki
Listek laurowy
Ziele angielskie
Słodka papryka

W rondlu na połowie oliwy zeszklić lekko cebulkę, dodać pokrojoną drobno paprykę, chwilę podsmażyć ciągle mieszając. Dodać sok pomidorowy, kostkę bulionową, przyprawy i gotować około 15 minut, doprawić zupę solą i pieprzem. Tofu pokroić w kostkę, podsmażyć na połowie oliwy i dodać do zupy na talerzu. Podawać z pieczywem.

 

www.mojdietetyk.pl

07-12-2010
Ocena:
 
Dodaj swoją opinię
Prześlij znajomemu
Drukuj
Drukuj stronę

Dodaj komentarz

*Tytuł:
*Treść komentarza:

*Pole wymagane do wypełnienia

belkaBottom
czas generowania strony: 0.50229716300964 => 21757952